海学2026届优秀学员分享第四期来啦！
考研路上，海学一直在陪伴，海学考研深耕考研辅导18年，迎来送往了一届又一届的考研成功的学员。
今天的海学之心是来自南京中医药大学的王银丽同学，上岸南京中医药大学105709中西医结合临床专业。
王银丽同学本科就读于南京中医药大学
在海学报名了26考研半年集训营钻石卡后
于今年2026届
考研上岸南京中医药大学105709中西医结合临床专业
👏初试总分346分👏
每年十月都是考研人的分水岭，也是我整个二战备考最煎熬、最崩溃的至暗阶段。彼时距离初试仅剩两个多月，身边研友的复习进度稳步推进，而我却陷入了全方位的恶性循环。
长期盲目备考的弊端彻底爆发：专业课知识点繁杂琐碎，今天背完明天就忘，刷题时频频卡壳，简单的辨证题型频繁出错；英语阅读正确率忽高忽低，高频词汇反复记、反复忘，整套真题做完错得一塌糊涂；政治知识点晦涩难懂，各科进度杂乱无章。
巨大的落差和焦虑让我的情绪彻底失控，心态变得极度敏感脆弱。常常因为一道错题、一个遗忘的知识点瞬间崩溃，莫名想哭、不想说话。明明每天从早到晚坐在书桌前，看似拼尽全力，实则效率极低，专注力严重缺失，模考成绩徘徊在290分左右，距离目标分数线差距悬殊。
无数个深夜我陷入自我怀疑：是不是自己天赋不够？二战的选择是不是错了？要不要干脆放弃？二战的孤独感、备考的挫败感、对未来的迷茫感层层叠加，让我一度濒临弃考，陷入了学不进去、不敢放弃的两难困境。
就在我深陷内耗、止步不前的关键节点，海学谢老师及时发现了我的备考问题，主动为我开展一对一专属学情分析。不同于机械化的成绩点评，老师先耐心倾听我的焦虑和困惑，针对性为我做心理疏导，一点点帮我卸下心理包袱。
老师不断肯定我日复一日的坚持与付出，帮我拨开自我否定的迷雾，精准点出我的核心问题：不是学习能力不足，而是复习方法杂乱、节奏失衡、主次不分，无效努力消耗了大量精力。同时，老师结合我的分数短板、学科强弱项和剩余备考时间，为我量身定制了全套冲刺备考规划，细化每日、每周、每月学习任务，拆解各科提分重点，帮我彻底走出备考误区。
在老师的专业指导下，我彻底摒弃盲目刷题、死记硬背的低效模式，重构全科备考体系，精准抓分、高效提分。
日复一日的精准备考，让我的分数稳步攀升，彻底跳出290分的瓶颈，初试考试结束后，我悬着的心暂时落地，但始终不敢放松，心里依旧没底。等待出分的这段日子格外煎熬，我每天都在忐忑和焦虑中度过，既期待成绩公布，又害怕半年的努力付诸东流，害怕再次迎来二战失利的遗憾。查分当天，我迟迟不敢点开查分入口，手心冒汗、心跳加速，反复做心理建设才鼓起勇气查询成绩。
当屏幕上跳出346分的那一刻，我瞬间红了眼眶，心里积压半年的委屈、焦虑和不甘瞬间释然。从最初模考290分的瓶颈低谷，到稳步突破、成功逆袭，这个分数是对我六个月日夜深耕最好的回馈。
我的英语基础薄弱，前期盲目刷海量题库、背杂乱词汇，越学越混乱。海学老师针对性帮我调整策略，聚焦真题核心，放弃无效内卷，实现稳步提分。
碎片化循环背诵词汇，拒绝一次性死记：我不再盲目背诵整本词汇书，聚焦考研高频核心词、真题生词。每天早间30分钟、午间20分钟、睡前30分钟碎片化复盘，将真题中遇到的生词单独整理成册，标注词性、固定搭配、真题语境，做到“一词多记、熟词僻义重点记”，每天复盘旧词、少量新词，循环滚动背诵，彻底解决背了就忘的问题。
精读精析阅读，吃透每篇真题：阅读是英语得分核心，每天固定2篇阅读精读，逐句拆解长难句，划分句子结构、梳理语法逻辑，翻译全文、定位答案出处。每道错题不只是改答案，而是标注错误原因：是词汇盲区、逻辑误解、主旨偏差还是细节遗漏，每周汇总同类错题，总结解题技巧，形成自己的答题思路。
作为南京中医药大学本校本专业考生，我有一定知识基础，但最大的问题是知识点零散、记忆混乱，答题没有逻辑。在老师的指导下，我搭建起完整的知识体系，告别死记硬背，实现高效备考。
以官方教材目录为核心，梳理脏腑、方药、病症、病机、治法五大知识模块，搭建完整思维导图。不再逐字逐句死背，而是先记整体框架，再填充细节考点，将零散的方药、病症、辨证知识点串联起来，做到举一反三、融会贯通，避免知识点混淆遗忘。
重点吃透南京中医药大学历年初试、复试真题，总结南京中医药大学高频考点、重复考点和命题偏好。高频考点反复背诵、重点攻克，冷门考点通读留印象，不浪费时间深挖偏题怪题，精准贴合南京中医药大学的命题风格。
政治的启动阶段先跟随基础课程过一遍核心知识点，分章节刷配套习题，刷题不求速度，重在吃透考点。错题直接关联教材知识点标注，整理错题笔记，重点攻克马原难点、毛中特高频考点，二刷三刷只复盘错题，不重复刷已掌握的简单题目，高效夯实选择题基础。
冲刺阶段主打肖四核心考点，不整段死记硬背，而是拆解答案核心关键词、核心逻辑，结合年度时政热点梳理答题框架。每个题型整理通用答题思路，考场上结合题目灵活套用，既节省背诵精力，又能保证答题完整、贴合考点，稳稳拿下主观题基础分。
除了各科备考方法，稳定的作息和心态是我提分的关键。我摒弃了熬夜透支的低效学习，制定规律作息。劳逸结合，拒绝假努力，保证每一分钟学习都有收获。
同时牢记老师的叮嘱：考研拼的不仅是努力，更是心态。遇到崩溃、学不进去的时候，不强迫自己硬撑，短暂放松调整状态，及时梳理情绪，不内耗、不焦虑，专注当下的每一个小进步，稳步积累、厚积薄发。
南京中医药大学105709中西医结合临床复试比例为1:1.5，竞争十分激烈，每年都有不少高分考生遗憾复试被刷，逆袭翻车、低分上岸的案例比比皆是。为了守住来之不易的初试成果，从3月到4月，我丝毫不敢松懈，全身心投入复试备考。
依托海学复试专项辅导资源，我针对性打磨复试内容：梳理专业课前沿热点、本科实训核心知识点，反复练习中英文自我介绍、综合面试应答逻辑，模拟线下复试场景，克服紧张心态，优化表达逻辑和答题语速。每一个细节反复打磨，每一个知识点逐一巩固，全力规避复试失分风险。
